HARU*LEPO-ハルレポ- 岐阜・柳ヶ瀬・レディース鍼灸院

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ひとことブログ~ひざ編~

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ひざにお灸中です。

飛騨弁でいうと「ぬくとまります」

岐阜でもいうのかな?

寒い夜をお灸タイムでほんわかと012.gif

膝小僧の粉ふきにビックリしました…(°_°)


では暖かい夜を。

はる
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by 89haru | 2012-11-29 23:28 | 出来事

第5回お灸カフェは12月9日です!

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こんばんは。HARUです。

次回は日曜日です001.gif
その日にお疲れでなくても、お灸する場所を覚えて、次の日から自分で出来ますよ!
ちなみにお灸も販売しております。


HARUへお一人でいらっしゃるのはいつでも大歓迎ですが、

「1人は緊張するし、
はりきゅうって怖いし、
どんな人がやるのか気になる…」

という方、

ビッカフェへお茶がてらお灸は、随分と緊張もほぐれると思います058.gif



治療の予約はもちろん、
・おためしはりきゅう、
・おためしプラス

という、鍼が初めての人のコースの予約もOKです(*^_^*)

お時間があればその日にでもぜひ受けてみて下さいねー。

どなたでも参加して頂けるお灸カフェ
ぜひお誘い合わせの上、いらしてくださーい(^O^)/
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by 89haru | 2012-11-24 20:19 | お灸カフェ

11月末までの営業時間のお知らせ。

2013年まであと1ヶ月と1週間ですねー。
早い1年でした。。


◎◎◎11月末までのお知らせ◎◎◎

が10時〜16時半、
が夜まで営業しています。

【週末】
24日(土)通常営業

25日(日)10時〜16時半(受付16時まで)


【平日】

26日(月)定休日

27日(火)13時〜20時(20時〜の治療可)お仕事帰りに!

28日(水)10時〜16時半(受付16時まで)

29日(木)長良川おんぱく「ハルのお灸教室」

30日(金)10時〜19時 (19時〜の治療可) お仕事帰りに!





あって当たり前のものが無くなってしまっても、
残ったものが研ぎすまされて、武器になる事もあるんだなと思います。
朝テレビで音の一切が聴こえない作曲家の特集を観まして。

行き着く所は、やはりシンプルなんだろうと思いました。


それでは今日も良い1日を。



HARU
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by 89haru | 2012-11-23 11:43 | 営業日・定休日

冬食には黒を!

こんにちは。HARUです。


冷え込み強い1日でした。
自分でお灸してみても、冷え込みの強さの方が強くなっておりました。。

負けるな私!


というわけで、中医学でいうと、冬は黒異色材を取り入れる
と言われております。


この季節はの季節です。
この季節、活発に動く臓器は腎臓、膀胱となります。

寒いとお手洗いへ行きたくなりますよね。

でも冷えているとむくみに変わったり、血行も悪くなるので足も冷えてきます。

そんな時に取り入れたいのが黒い食材!なのですね。
他の季節は以下のようになります。
【肝…青、心…赤、脾…黄、肺…白】


黒い食材以下のものになります。

海苔
もずく
昆布
黒ごま
黒きくらげ
しいたけ
ごぼう…


ミネラルを取り入れる、という認識の方が分かりやすいかもしれません。

腎は鹹(塩味)を好むので、たくさんとって良いように思いますが、
塩分(ナトリウム)の取り過ぎは良くないというのは、みなさんよくご存知ですよね。
摂りすぎると細胞の中のカリウムが外に出てしまい、体は水分を欲しくなるのです。

ですのでミネラル、(カリウムやマグネシウムなど)を取り入れて、
細胞レベルでのバランスを取る、というわけなのです。

科学的に作られたのではなく、自然に作られた塩にはナトリウム、カリウム、マグネシウムなどが含まれていますので、私的にはこちらをおすすめです006.gif



先日ひじきの煮物を頂きました♩(もう食べてしまったけど)
おいしかったなー。私もああいう味が出せたら良いんですが、
乾物料理がまだやり慣れておらず…。水に戻すだけ…?

簡単に出来る乾物料理、何かあったら教えて下さーい056.gif


明日は勤労感謝の日ですね!

お体のケアはお早めに!

それではまた明日!
はる。
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by 89haru | 2012-11-22 18:14 | 今日の食べ物

お灸教室3日目レポ!

こんにちは!HARUです。


クリーニングに出していた冬用ジャケット
とうとう着てきてしまいました。。

ダウンベストでギリギリまで過ごす予定でしたが断念。
無理禁物ですね!



さて!
長良川おんぱく「ハルのお灸教室」も、先日で3日目を迎えました。


今回も、とても楽しかったです!
もともとお灸にいい思い出がなかった方も中医学(東洋医学)を根本的な事を学び、自分でツボを探してお灸をして行くと、

「だからここのツボにお灸するのか!」

と納得されます。


いいと思っていたことが、実は一つの症状だったり、
昔、鍼灸治療で使われたツボの意味が分かったりと、
「気付き」を感じることが出来ます。


今回の夜の部の雰囲気です058.gif
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みなさん思い思いにお灸してます(^。^)


次の日、ご参加頂いた方からとても嬉しいメールが届きました!
お灸を知れて良かった事、
体の巡りがよくなるのが分かった事、
先人たちの教えに感動した事など…。

まさしく、今回のお灸教室の目的でしたので、若干ウルッと来そうになり、
ツイートしてしまいました…。

わざわざメール頂いてありがとうございます♩



なんでもそうですが絶対というものはありません。絶対ココにお灸したら病気が治る!とか。

月と太陽
天と地
呼と吸
前と後ろ
男性と女性……

全ては相対して成り立ちます。(陰陽)


鍼灸治療では必ずバランスを診て施術して行きます。


思うように結果が出ないな…という方は一度治療を受けてみてくださいね001.gif
毎日のお灸で鍼灸の効果が出やすいかも!しれません056.gif


19日にご参加頂いたみなさん、ありがとうございました!


それではまた明日。
1日1灸!




HARU。
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by 89haru | 2012-11-21 18:49 | 長良川おんぱく2012

同じ目線に。

こんばんは、HARUです。


最近、同じ鍼灸師の先輩や、親戚の子供たちと戯れる事があります。
一時期、保育士を目指そうと思っていたほど子供が好きなHARUです。


一緒に遊んでいると、子供たちは子供たちの世界があるんだなぁーとしみじみ感じます。

天真爛漫だけど、慎重な長女。怖いもの知らずの年子の弟。
「怖い」を知らない弟は、遊具にも2歳児のくせして(失礼)どんどん登ってゆく。
もちろん大人はヒヤヒヤで、支えながら助けています。

それをみた長女は
「○○くんも登ってたから私ものぼる!」

「私が登ったら『がんばったね』って言ってね?」


私「お願いするとき「しゅりちゃん」って言ってねー」とお願いしたら、

姉「これやりたーい!… … … スリちゃーーん

あの一生懸命思い出している顔、可愛かったなーー


そう言って遊具に登るわけですが、やはり途中で怖くなってしまう。
それでも励まして、支えながら頂上に行き、
「がんばったね!」と添えて、滑り台で降りてくる。


お姉ちゃんが見当たらないと弟は「◎◎ちゃんはー?」と必ず聞いてくるんですねー。
お姉ちゃんの言葉のマネを必死にする弟。


2人は姉弟なんだなーと。



別の兄弟はおもちゃの物物交換で、ちゃんとおにいちゃんの許しを得て、
「□□ちゃん、これ、いーい?これ、2つあげるから、いーい?」
「いーよー」


兄弟、姉妹といえど、別の人間ですから考え方、性格が違って当たり前。
でも血のつながったもの同士、なんとなく言わんとする事が分かったりする。
親とは違う、別の感覚が面白いなぁと感じます。



何気ない2人の会話を聞いてると、子供たちにでも世界があって、ルールがあるんですよね。当たり前なんですけど、客観的に見ると、おもしろい!
おもしろい!と思えるのは、私がその子たちより20年も30年も余分に生きているからであり、その子たちにとってはある意味「一大事」「大事件」だったりするんですよね。

だから、安易に「子供だから」とか「まだ小学生だから」とか言ってはいけないような気がします。


寄り添って、同じ目線に立って物事を見てあげる事は、とても大切。


私は寄り添って、どうしてそうなったのか、という事を大切に患者さんと考えながら接してゆきたいと思っています。
原因を考える事で、生活スタイルが変わり、体も変わっていくからです。
鍼灸はそのキッカケに過ぎません。
自分で補いきれない所のお手伝いが鍼灸治療だと思います。



なんでこの話になったのか…。
書いていたら、こうなりました。


明日はお休みになります。
21日水曜日は20時まで営業です!
よろしくお願いします!



今日のおんぱくレポはまた明日!

ではーーーーー!016.gif
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by 89haru | 2012-11-19 21:54 | 出来事

ハルの初雪〜本当は紅葉が見たかったんです〜

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左が紅葉、右が雪化粧。


こんばんは。HARUです。
1泊高山でしたが、なんでこの日に限ってこんなに降ったんでしょうか007.gif??

今週の飛騨は…
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次の日の朝。
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お昼になると…
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太陽が眩しい!


この時期ならではの写真です。
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郡上大和〜八幡辺りの紅葉が今の時期きれいでした。
なんだか透明っぽく紅く染まっていて、運転中癒されました012.gif


今回の雪の降り方は12月入った辺りの降り方のようでしたねぇ。


新しいメニューが始まります!

まずホームページ更新したので、
覗いて見てください!

寒い日が続きます。
この時期のシャワーなんて厳禁です!

せめて足湯を30分ほど行って下さいね。

それではまた明日(^O^)/
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by 89haru | 2012-11-15 21:00 | 地元・飛騨高山

お灸教室2日目レポ!

こんばんは。HARUです。

本日はお灸教室2日目でした001.gif

その様子がコチラ。
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みなさんには了承を得て載せています!

お灸教室に参加された方は、
・お灸が全く初めて
・お灸してみるけどツボの位置がよくわからない


という方がほとんどです。

でも何度かしているうちに、みなさん慣れて自由にお灸されてゆきます。
ツボの位置を確認しつつ、
自分の体質にあったツボへ。

取り方のコツが分かるとどこへでもお灸が出来ます!


次回は19日(月)です。
これから参加される方、お楽しみに!



明日は臨時休業いたしますので、よろしくお願いします。
あさっては午後から営業致します。



ちなみに今日はやながせ倉庫カイギでしたー。
豆乳鍋、キムチ鍋、豆乳+カレー鍋!
それにうどん!

あったまりました016.gif

そして家に帰ったらクリームパスタが…。
ひと口しか食べられませんでした。。
家族との連絡はしっかりしなきゃいかんですね!反省&感謝。


それでは今日もお疲れ様でした(^o^)

ハル。
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by 89haru | 2012-11-13 22:48 | 長良川おんぱく2012

ハルのお灸教室初日報告!

こんにちは!HARUです。


しとしと降ります雨ですねぇ。
雨の日は「雨の日限定サービス」やっています。
ヘッドマッサージか足裏マッサージか入念に行うサービスですが、
今日の患者さんもとても喜んで下さいました!



さて、
11月9日に初日を迎えた長良川おんぱく ハルのお灸教室無事に終わりました!

みなさん自分の体質をチェックで診断し、体質に合ったツボへお灸しております。
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↑手前の紺色ポロがわたし。

ブログにアップするという了承を参加された方々に得ていないので、顔が隠れている写真を選んでいます




チェックの後は、まず簡単な陰陽、気血津液などについて学びます。
私のつたない絵も交えながら…。

これはいったい、どんな体質の方の絵でしょう?
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こんな絵がチラホラ、資料やボードに描いてあり、説明してゆきます。



夜の部では、なぜか熱いお灸ガマン大会のようになっていました。笑
話をしながら皆様、個々にお灸をし、ツボの探し方が分からない方には教えながら、
参加者同士お灸をし合ったり、リラックスムードの中、時間は過ぎてゆきました001.gif

ちなみにお灸はガマンしなくても大丈夫ですからねー!


次回は13日の火曜日13時〜です。(満員御礼)

29日(木)13時〜は1名空きがあります。



このお灸教室を通して、自分の体を見直すキッカケになったら幸いです。



それでは、次回のお灸教室もレポ出来たらと思います!

2013年手帖になやむ、ハルでした。
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by 89haru | 2012-11-11 16:40 | 長良川おんぱく2012

いよいよです。

こんばんは、HARUです。


今日は家族とおんぱくのお灸教室のデモンストレーションでした。
家族なので、厳しく、的確にご指導頂きましたよー。

今日の事を踏まえて、9日から始まるお灸教室に備えたいと思います!



最近、ドリップコーヒーを淹れるときの時間が、
お灸している時の時間に似てるなーと発見しました。
電気を使わない、自分でいれるやつです。


コーヒーが染みて、ふわんと薫って、お湯がコーヒーに変わったら、
再び同じ動作をする。
入るまでの時間が、そこに居なきゃいけない感がお灸に似てます。
私の感覚でですが。


明日は19時からお灸カフェ。
営業は13時〜18時までとなります。


温まり隊!の皆様、お待ちしておりますー。


明日も良い日でありますように。


2013年の手帳、買いましたか?



はる。
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by 89haru | 2012-11-07 22:02 | 長良川おんぱく2012

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