HARU*LEPO-ハルレポ- 岐阜・柳ヶ瀬・レディース鍼灸院

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ギフレク2011、HARU参加します!

こんにちわ/HARUです。


今年は暑い。
残暑が厳しくなるってほんとですか…。

そんなきっと残暑も厳しい中、9月10日(sat)〜9月25日(sun)にギフレクが開催されます。


クリエーターの方々が集まる(イメージ)ギフレクに参加するのに、少し躊躇しましたが、


多くの人に鍼の良さや、自分の体を知ってもらうべく、参加を決めました。




なんと今年からテーマがあるんですね。今年のテーマはというと、、、
ロマンチック


さぁ、何を思い浮かべましょう?


どきどき…わくわく…好きとか愛とか…。


散々頭を悩ませましたが、なんとかまとまりました!

詳細はギフレクブックに掲載されるまでナイショ(ごめんなさい)ですが、


・2週間の開催期間限定のコースを作ります。
・レディース鍼灸院ということで女子限定!
  …当たり前ですネ。


後はどこかとコラボして…と、考えております…♪


また後日詳細を記載します!


きっと楽しみな人も楽しみじゃない人も、とりあえず読んでみて下さい。






今日は天気がコロコロ変わりましたね。
雨に濡れなかったですか?


今日はTwitterでお知り合いになった方がやながせ倉庫に足を運んでくれました!



おためしはりきゅう、いかがでしたでしょうか?



はりきゅうは生理不順、頭痛、むくみ。
女性がつらいと訴える疾患に幅広く対応しております。



こんなのも大丈夫かな?



といった、疑問質問いつでもお受け致します!
89haru@gmail.com




さ、本日もお疲れさまでした!

明日からの1週間がすてきなものになりますように。



では〜
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by 89haru | 2011-07-31 18:03 | HARUのこと

ホームページが出来ました。

こんにちわ。HARUです。


開院してから2ヶ月少し。

やっと?ホームページの完成です!

ものすごいものではありませんが、Twitter,Blogとも発展してくれたらな〜と思います。(作成は私なんですけどネ)


それに伴い、おためしはりきゅうの料金も変更致しました。


少しでもたくさんの方にはりきゅうの良さを知ってもらうべく、500円に変更致します。


そして次回、全身治療を受けられた方は、おためしはりきゅう500円を全てお返し致します。


「いきなり全身治療とかコワイ!」
「はりってそもそも何に効くの?」



と、思ってる方、ぜひぜひお試し下さい。


おためしはりきゅうをするツボは決まっておりますが、二つとも有名かつ重要なツボです。

足三里…胃腸障害に効果的なツボ。のぼせにも良いです。
三陰交…むくみや、生理トラブルでお悩みお方。妊娠安定期入った方は毎日お灸を据えると赤ちゃんが丈夫になります。






お天道様が出てきたり、雨が降ったり、忙しい空でしたね。
大雨の新潟、福島は大丈夫でしょうか。

今日はいろんな所でお祭りがありますね。
昨年までの長良川花火が懐かしいです。





今日ご来院下さいましたみなさま、数ある鍼灸院から当院を見つけて下さりありがとうございました。
また体がおつらいときにお手伝いさせて下さい。






それでは!
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by 89haru | 2011-07-30 18:19 | HARUのこと

色付きリップがかかせない?〜東洋医学のお話です〜

それとも全く気にならない?


こんばんわ。HARUです。


唇の色がわるいなぁ〜 と感じる事ありませんか?

色付きリップじゃなくても、口紅は塗らないと色が悪い!

などなど、悩まれている方もいると信じて今回は記事を書こうと思います。



またまた東洋医学のお話になりますが、
表裏など太極するものは陰陽学説と言われます。

お互いを助け合い、補って、相手が強くなりすぎたら、抑えてあげたり、二つがあってこそ成り立つ陰陽学説。


陰陽学説の他に五行学説があります。

世界を見渡すと、

木があり
火が燃えて
土になる
金が生まれて
水を生む。

そしてまた木を育む。

これを相生関係と言います。
何も無いところからそれぞれは生まれません。


「でも水は火を消してしまう」


そうです。

相生関係があったら、相克関係というのが存在します。

水は火を消す。
火は金を溶かす。
金は木を切る。
木は土から栄養を取る。
土は水をせき止める。



と、世界はこの5つの物質の変化によって生成されると考えられています。


それを体と季節に当てはめてみましょう。そしてそれぞれの性質も。

木ー肝ー春:昇発、伸びやか
火ー心ー夏:温熱、上昇
土ー脾ー長夏:生科、受納
金ー肺ー秋:収れん、粛清
水ー腎ー冬:寒涼、滋潤、下降


漢字が難しくてよーわからん!て方、なんとなくで良いです!

なんとなく当てはめてみましょう。
感覚って大事です。


ちなみに長夏は梅雨時期から、本格的な夏が始まるまでを言います。

季節は「五季」。臓器は「五臓」。


果たして色付きリップとどう関係あるのか…?!


ありますあります大有りです。


「五官」といって、五臓が元気がなくなっているときに顔のパーツに現れると言われています。


それでは当てはめてみましょう。


肝ー目
心ー舌
脾ー唇 (出ました!くちびる!)
肺ー鼻
腎ー耳


肝が弱ってしまうと目がかすんだりしますね。
舌は口内炎だったり。
体全体に栄養を送る脾の力が弱くなると、血液循環も悪くなり、顔色も悪くなる。

唇は皮膚が薄いのでそれが著名に分かる為です。


鼻は…風邪を引いたら鼻になんかしらトラブルがあるはず。

耳は?腎は二つありますね。耳の形とも似てる似てない…。

腎は生殖機能やおしっこ、両親からもらった「精」を司っています。

老化するということは「精」が少しずつ減っていくという事。
難聴、耳鳴りがする方は腎が弱っているかもしれません。


ちなみに「五○」の○は色んなものに当てはまりますよ。



味、音、色、におい、声、普段の姿勢や動作、果物、感情…



今パソコンに向かう私は目がしぱしぱしてきました。。
肝に負担をかけますね…。


今日のお題の色付きリップ。
外見をずっと色をつけておくか、
内面から出せる自分の色を大切にしていくか。


極論ですが、自分が持っている内面力をだせる人も素敵だな〜と思います。





今週は毎日更新していなく反省しております…。




今日は「鍼灸治療をし始めて、朝起きるのが楽になってきました!」
という嬉しいお言葉を頂きました。
3回目、月1回の頻度の患者さんでしたが、
細い鍼で変えられる事もやっぱあるんだと実感した金曜日になりました。



明日はbicafeさんの「気まぐれカレー」の日です。
HARUへ来院された方に割引券プレゼント!致します。
少ないのでお早めにどうぞ(^^)


それでは今日1日お疲れさまでした!
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by 89haru | 2011-07-29 19:47 | からだのこと

イライラさんとくよくよさん。

こんにちわ。HARUです。


雨がだいぶ本降りになってきましたね。


岐阜近郊でお仕事されている方、お帰りは十分お気をつけ下さい。




さ、今日は「イライラさんくよくよさん」のお話。


「私って短気かな」


「いつまでこんなことで悩むんだろう…」



と、お悩みの方多いかもしれません。

女性は月経があるように、毎月体の状態が変わってきます。

半月は低温期、半月は高温期。
妊娠すると体温は体にストーブを抱えたかのように高温期になります。


それに日常生活のストレス、仕事上のストレスが加わる。

ストレスはある程度抵抗力が付くからいいと、私は思っていますが、

それを発散する術がないと、体の中にイライラ=「怒」という感情が生まれやすくなります。


「怒」という感情を司っている東洋で言う五臓。それは肝です。


最近イライラしてしまう方は、もしかしたら肝の働きが強すぎているのかも。




逆にくよくよ悩みがちな方。

これは東洋でいう「思」という感情になります。五臓で言う「脾」。


思い悩みがちな方、もしかしたら脾の力が弱くなっているかも。

最近甘い物に頼っていませんか?食欲あっても便通が悪い方。下痢気味という方。


脾は現代で言う「脾臓」の働きとは少し違って、食べ物の消化活動を助けてくれます。


その消化した栄養素を全身に行き渡らせる働きもしてくれます。


強くなりすぎた「肝」を少しガス抜きしてあげる。
弱った「脾」を補てあげる。


こういったバランスを取ってあげる事で、体は素直に反応してくれます。



東洋医学のお話は小難しく、よ〜わからん!という方。


また分かりやすくここに記したいと思います!






明日は晴れるかも?



明日あさってはお休みです。



土砂災害にもお気をつけ下さいね。
それでは〜!
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by 89haru | 2011-07-25 17:32 | からだのこと

来院特典のおしらせです!

こんばんわ。HARUです。


「ビールが飲みたい…」


と、いきなりメールが入るとちょっと戸惑いますね。
暑いんだネ。

やながせ倉庫はけっこう中は涼しいので暑い感じは分からないのです。


でも暑いですね〜 なにって夏ですから。




やながせ倉庫にいらっしゃった方はご存知の方多いかもしれませんが、

やながせ倉庫はいろんなお店の集合体です。

クッキーがあったり、cafeがあったり、古着屋があったり、古本屋があったり、カバンや小物のお店があったり、革小物&靴のアトリエがあったり…。


その中にはりきゅうが ポーン と入居してはや2ヶ月。

いろんな方に少しずつ知ってもらって、嬉しい限りです。

これからもお1人でもお役に立てれば!と思いますので、よろしくお願いします!




HARUにご来院された方への特典のお知らせ

全身治療、継続治療でご来院された方に、お隣bicafeの「50円引き券」プレゼントいたします。

数に限りがありますのでお早めにどうぞ!

深入りコーヒー、辛口ジンジャーエール、わたしお気に入りチャイ!
居るとなんだかハマってしまう不思議なcafeですよ〜。





「こんな症状でもはりは効くかな?」といった、疑問、質問、

89haru@gmail.comまでお気軽にお問い合わせ下さい(^^)
もんもんと悩むより意外に聞いたらあっさり解決することは世の中にはあります。




これからもいろんな所とコラボ出来たらな…と密かに企んでおります037.gif



ちなみに、ギフレク2011参加いたしまーす!
これは後日お知らせ致します!



それではみなさま、良い週末を! サヨナラー029.gif
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by 89haru | 2011-07-23 18:59 | 治療メニュー

来週の営業のお知らせ。

こんばんわ。HARUです。


今日は涼しかったー気持ちよかったです。


来週の営業時間。

月…通常通り営業
火…お休み
水…お休み
木…午後1時より営業
金…通常通り営業
土…通常通り営業
日…通常通り営業


となります!


最近キュウリ頂きます。

毎日キュウリを1本皮を軽くむき、塩揉みして洗い乱切り。
ごま油を少しかけて、塩をまぶしたり、酢をかけたり。

夏野菜は夏に食べるのが1番ですね!


明日は朝晩は涼しいみたい。

昼間はかなーり暑いみたいです。


今日も1日お疲れさまでした!




では。
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by 89haru | 2011-07-22 23:10 | 営業日・定休日

台風一過の夕陽。

こんばんわ。HARUです。


この時期の夕日はもうなんでしょうね?


きれいすぎる!!


いくつになってもうっとり見とれてしまいます…053.gif


台風、岐阜県の被害はあまり聞きませんでしたが
みなさま大丈夫でしたか?


先日の写真。
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最近の携帯電話のカメラは優秀ですね!

車から撮ったので若干ぶれています。



そしてもう少し時間が経つと。
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ブレブレですが…。

色合いはこれが1番スキデス。

中が竜巻みたいにくるくるになっていました。





毎日見る夕日。
「この日にしか見られない世界に1つしかない空だーー」
と、いつも思います。


だから忘れないように、目に焼き付けるように、

ずっと見てしまいますねぇ…。




朝焼けも好きですが(^^)






乾いた体を潤す食材をここで紹介。



簡単に摂れるものはくだものなんですが、

冷えの人、
ほてる人、

それぞれの食材があります。


前々回のブログでご紹介したように、「陽虚」の方。


陽が少ないから陰が飛び出してる状態=冷えてしまう方。


そんな方のオススメくだものは
・さくらんぼ
・もも
・みかん
・かりん
・いちじく
・ぶどう

などなど。


逆に「陰虚」の方。

陰が虚して陽の部分が飛び出している=体がほてりやすい、熱がる方。


そんな方のオススメくだものは
・いちご
・すもも
・びわ
・すいか
・マンゴー
・梅
・グレープフルーツ
・オレンジ
・みかん(どちらの方もokな食材!)
・なし
・いちじく(これもですね)
・柿



です。
お腹を冷やしやすい人は「陽虚」にいい食材を。
ぽっぽ、体がほてる人は「陰虚」にいい食材を。

これ以外にももちろん症状はありますので、
「自分って何体質なんだろう??」

と、気になる方はぜひぜひ「はりきゅうHARU」へどうぞ!




最後は営業チックになってしまいましたが、

自分の体を知るという事は、これからの生活に必ず役に立つと、私は思っています。


それにより、アイス控えよう…、根菜を摂ろう!運動しよう!


と、いい方向へ自分自身が向かっていく。


これは体にとってかなりプラスになる事。


そんなきっかけを、提供できたらな 日々思っています。


8月からまたいろいろ企画をしておりますので、お楽しみに。






今日はなんとなく涼しかったですね?私だけ?




明日も1日すてきな1日でありますように。



それでは!
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by 89haru | 2011-07-21 20:00 | からだのこと

真夏のお抹茶inやながせ倉庫。

こんばんわ。HARUです。


今日何気なく「HAPPY BIRTHDAY」を日本語訳にしたら、
「幸福な誕生日」

と出ました。


今まで
「誕生日おめでとう!」=「HAPPY BIRTHDAY」だと思っていた!
勘違いってこわい〜



本日のやながせ倉庫いろんな事があってなんだか楽しかったです。

まずtomoyoさんのウクレレライブ。
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とってもかわいい歌声をbicafeに響かせてくれました!


bicafe店員に軽く間違われましたが、しっかりオーダーとりましたゾ。



その後屋上でチャバンギャルド。

やながせ倉庫の屋上で茶室を造って、お茶を頂くというイベントでした。
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字がかなりかっっっこいい…


こちらアップすぎて分かりにくい茶室です。
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中、すごいですよ!茶室です!当たり前ですけど。

仕事が終わり、屋上へ向かい順番を待っていました。

話によると、冷たいお抹茶で茶菓子も878風味のするお菓子…。


中もまだその時は入っていなかったので、どきどきわくわく。

さぁ次!

って時に
雨!!  なんてことー


しかも夕立みたいな雨057.gifだったのでみんな濡れながら、走って、撤収!


その後しっかりbicafeで頂きました♪
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冷たいお抹茶、かなりすっきりしましたよ019.gif



なかなかたのしいイベントがちょいちょいあります。やながせ倉庫。



明日あさってはお休みです。


来週の予定はまたブログ、Twitterにてご案内いたします。


台風でみなさま飛ばされないように…。



今日出会った方々に感謝感謝。





それでは!
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by 89haru | 2011-07-18 20:24 | やながせ倉庫

夏風邪さん。

こんにちわ。HARUです。


台風が来ているらしい…ですね。
夏だ…。


私の周りには夏風邪を引いた、引きそう、治りかけといった方が多いです。

みなさま体の方は大丈夫でしょうか?


夏風邪に限らず、私が風邪を引きそうになった時の養生法。

まず体内の熱を放出!です。


でも、これがまたですね、軽いときはすぐ熱と汗をかいて治りが早いんですが、

中まで進行すると、汗が出るのも時間がかかるんですね。


葛根湯が「引き始めにしか効かない」と言われているのはその為です。

節々が痛くなってきたら大分中まで侵入してきたということなので、薬局なのではそこまで言ったらオススメされないはずです。



何事も早めの処置です。



以前家族が風邪を引いて、とりあえず体を温め(寒かったみたいで)、水分&栄養を摂らせていました。


でも汗が全く出ず、「オカシイナ…」と、とりあえず様子見していたら、


「あ、、、あつい。。。。。」


と、ふと見てみたら
大量の汗!!


「やっと出たか〜」とTシャツは替えて、水分も補給させ、また睡眠。



次の日病み上がりはあるものの、前日とはうってかわって顔色が良くなり仕事へ。




やっぱ汗出すの大事だーー



と、かなり(人の体で)納得。



食欲はあるのは大事ですね。私はけっこうある方なので、
風邪の時もけっこうすぐ治ります。いえい。



特に夏は「暑さ」「湿気」のダブルパンチで引きやすいです。



体内の流れが悪くなると本当はちゃんと放出される体の熱も
されにくくなってくるので、軽めの運動(ストレッチ)など、
流れを悪くさせないように気を付けて下さいませ。



明日のやながせ倉庫はなんだか賑やかになりそうですよ♪

おとなりbicafeさんで「tomoyoウクレレライブ」!
15時からです。

15時から予約の方、ウクレレライブ効きながらはり治療いかがですか(^o^)


なかったら私もそーーっと観る予定です☆
ウクレレを生で聴くのは初めてです!





それでは連休残り1.5日!
お楽しみ下さいませ。

では。
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by 89haru | 2011-07-17 17:44 | からだのこと

明日お休みです。そして。

こんばんわ。HARUです。


昨日のお知らせでも記載した通り、明日はお休みです。


日曜日から、通常営業致します!



明日か郡上市の白鳥おどりが開催されます。


徹夜おどりは8月13日〜15日。
午後8時から午前4時まで!

夜になるに連れて、テンポが早くなりかなーーりたのしい!

今年も行けるかな♪

夏の楽しみのひとつです。



■■■今日の養生法■■■


やってまいりました。今日の養生法コーナー。

はい、今日からで今さっき思いつきました。


こんな暑い日々が続くのに、手足が冷える方いらっしゃいませんか?

それは東洋では「陽虚」と言われます。

陰と陽は二つあって成り立っているので「陽」が「虚」すると
陰が目立つようになります。

図)
陰□□□□□
陽■■■


陰の性質は
・寒
・抑制する機能
・冷え、冷やす機能

なので、「冷え性」になりやすいのです。


その冷え性の人が気をつけるべき食材は、
「果物」。
基本的に果物は体を冷やす性質を持っているので、常時食べるのは体の中の「陽(温める機能等)」を奪いかねません。


バナナ、リンゴ、なしなど…。朝バナナダイエットも冷え性の人には合わないかもですね



できるだけ、冷たい物は避けジャガイモ、にんじんなどの根菜類を摂ってあげて下さいませ。



じゃあ「陰虚」って・・・?


それはまた次回の養生法コーナーにて!




それでは〜!良い週末を〜!
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by 89haru | 2011-07-15 18:26 | 営業日・定休日

岐阜・柳ヶ瀬のレディース鍼灸院HARUのブログ。はりきゅう、からだ、食について更新しています。ホームページ>>>http://89haru.com
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