無理してる「大丈夫」

こんにちは。寝違えたＨＡＲＵです。

「抱っこするとき腰痛いから下腹に力を入れて…よし、大丈夫」

「この体勢での授乳は首痛いな〜…でも大丈夫か」

「おんぶ長時間は肩がバキバキでしんどい…でもまあ大丈夫」

これが最近の私の大丈夫でした。

そして3日前の夜から来た寝違え。

（実際は朝起きた時に痛かった訳ではないので寝違えとは言わないかも）

家族に「ここ痛いからちょっと押して…」

とお願いした翌朝にけっこう痛みは増し（笑）

実際笑えないくらいしんどかったんですが。。

娘のこともあるし、でも治療受けに行きたい…

こういう時に『子連れＯK』がすごい大事と痛感。

と、知り合いの先生に電話し鍼灸を受けにいってきました。

イエローカード続きな体というのは、なんとなく分かっていましたが、

けっこう重症だったようです。

その日の痛みは少し軽減し家事は全てまかせ、

気が滅入ってやる気さえも失われていく…

早めの就寝。

鍼は治療後にすぐ良くなる場合もありますが、時間を置いた後にも効果が出ます。

翌朝かなり痛むところが縮小し、治療予約もしたのでもう一度受けに行き、

今は上下左右どちらへも向けるようになりました！

子育てだけではなく、

仕事、家事などで体は疲れます。

気合いの「大丈夫」も時には大事だと思いますが、

痛みや辛さがでてからの「大丈夫」は

レッドカードになった時がとてもしんどさ倍増します。

と身を以て体感しました。

治療する側こそ、もっと体と向き合う時間を作らないかん！

と反省したＨＡＲＵ寝違え事件でした。

と同時に自分の治療院について考えるキッカケをつくってくれました。

不思議な事に、寝違えて寝た日は娘の夜泣きが皆無。

ぐっすり寝すぎて気付かなかったのかも…？！そんなはずは…

「ゆっくり休んでよ〜」というメッセージだったのかな〜

と、受け取り、また反省したＨＡＲＵなのでした。

では！

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