季節の変わり目に多い疾患とは!
こんにちは。HARUです。
雨でした。
雨の中今日もやながせ倉庫に来て頂いてありがとうございます。
さてさて、この季節の変わり目に多い疾患…。
それは…寝違え、ぎっくり腰でございます。
寒い冬に固まった筋肉。
春になるにつれ少しずつ緩んでくるはずが、
体に残った老廃物や、流れにくくなっているいらない水分が邪魔をして、
無理をしたとたん、ピッキーンと痛くなるわけです。
それに加え、春は「肝」の季節。
肝は春の木々のようにぐんぐん伸びーる性質を持っています。
そして「筋肉」を養っています。
伸びたいけど、溜まった老廃物やコリが邪魔をして…
でも伸びたいから邪魔をする…
の戦いの末、負けたのが「寝違え」と「ぎっくり腰」です
腰痛もちの方、肩こりの方、今は無理をしないで、出来ない事は家族にお願いしましょう。
何かを頼む事も肩の荷が下ります。
気持ち的にも楽になるので、1人で抱え込まないようにしてあげて下さい。
…!
だから春はピクニックの季節なのかもですね!
家族とでなくても、友人、恋人と、ゆっくりお話する時間も作ってあげて下さいね!
ピクニックの話になりましたが、
寝違えとぎっくり腰のお話ブログでした!
明日はお休みし、
火曜は13時〜20時まで受付しております。
それではまた!
はる
雨でした。
雨の中今日もやながせ倉庫に来て頂いてありがとうございます。
さてさて、この季節の変わり目に多い疾患…。
それは…寝違え、ぎっくり腰でございます。
寒い冬に固まった筋肉。
春になるにつれ少しずつ緩んでくるはずが、
体に残った老廃物や、流れにくくなっているいらない水分が邪魔をして、
無理をしたとたん、ピッキーンと痛くなるわけです。
それに加え、春は「肝」の季節。
肝は春の木々のようにぐんぐん伸びーる性質を持っています。
そして「筋肉」を養っています。
伸びたいけど、溜まった老廃物やコリが邪魔をして…
でも伸びたいから邪魔をする…
の戦いの末、負けたのが「寝違え」と「ぎっくり腰」です
腰痛もちの方、肩こりの方、今は無理をしないで、出来ない事は家族にお願いしましょう。
何かを頼む事も肩の荷が下ります。
気持ち的にも楽になるので、1人で抱え込まないようにしてあげて下さい。
…!
だから春はピクニックの季節なのかもですね!
家族とでなくても、友人、恋人と、ゆっくりお話する時間も作ってあげて下さいね!
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明日はお休みし、
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それではまた!
はる
by 89haru
| 2012-04-22 18:04
| からだのこと
岐阜・柳ヶ瀬のレディース鍼灸院HARUのブログ。はりきゅう、からだ、食について更新しています。ホームページ>>>http://89haru.com
by はりきゅうHARU-for Ladies-
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