ハトムギは女性の味方！

こんにちは。ＨＡＲＵです。


長らくお休みを頂いておりました。本日より通常営業しております。



ハトムギって食べた事ありますか？
飲んだ事はありますか？
いまいちピンと来ない方、十六茶を思い出してみて下さい！
誰かは一度は飲んだ事があるはず。

飲むと若干香ばしい香りと風味が味わえるあのお茶にも、ハトムギは含まれております。

食べた事ある方も、雑穀米に入ってる事がたまにあるはず。
お米と一緒に炊くと（１時間ほどお水に浸けます）、
プリッとした…や、
プチッとした食感が味わえます！


ハトムギは昔からイボ取りに使われたり、美肌に良いとされていて、
民間でとても親しまれてきました。


昔の「主婦の友」いう雑誌に「ハトムギの洗い粉」の特集をしたら、ものすごい反響だったとか。


一番お手軽なのは、そのまま摂取する事。


シミやソバカスにも効果的、新陳代謝に水分代謝も上がります。
体に余分な水分が溜まると、想像の通りむくみが出てきます。


アトピーなども余分な水分が溜まりやすい人が出ていたり、冷えやすかったりしますので、
お手軽なハトムギ茶オススメいたします！


私は１週間飲み続け、全くむくみが無くなり、効果を実感。
写真取っておけば良かったと、後悔しておりますが…。


女性によいものをこれからもピックアップしてゆきます。
これからＨＡＲＵブログ、ハルレポをよろしくお願いします


はる。