風邪の方ー！引きそうな方ー！

こんにちは。ＨＡＲＵです。


みなさま体調はどうですか？
インフルエンザが随分はやっているようです。
ワクチンを打っていても移る人は人は移ってしまうそうなので、
油断禁物です。

うがい手荒いは必須ですね。

お風呂あがりに首から肩甲骨を乾布摩擦オススメです。
お風呂あがり出なくてもいいです。
なんとなく寒気が…の方は、ドライヤーで首から肩甲骨の間を温めるのも有効なんですよ！


背中から始まるツボは、

大抒
風門
肺愉
…


と、あります。
※漢字が変換出来ないため、大抒の抒、肺愉の愉は違う事だけ近い漢字で表示しました。

首は風池（ふうち）など、風があるツボは風邪の影響を受けやすいとされています。


そのツボたちは、首から肩甲骨の間に存在しているので、そこに熱を加えて
「邪」を追い払うのです。


なんだかウソのような話ですが、
私は引き始めに「肺愉」というツボにお灸をして風邪は防げました。
弱っているツボは他と「感じ」が違うんですよ！


近いうちに「お灸教室」なんて開けたらな〜と思っております。
鍼は自分で出来ませんが、お灸なら誰でも手軽に出来ますからね！


また、錬って練って開催日時をお知らせしたいと思います。


それではまた明日。


は、〜るよ、来い！