HARU*LEPO-ハルレポ- 岐阜・柳ヶ瀬・レディース鍼灸院

頭がぶよぶよ?

こんばんは。HARUです。


早速ですが、自分の右手左手どちらの指でもいいので、
人差し指で頭のてっぺんを押してみて下さい。


ぐいぐいと。


どうですか?
痛いですか?


今度は、両手を使って頭を指先で押さえてみて下さい。

コツは上から下に滑らせるように。


その時の自身の頭蓋骨と皮膚の間はどのような感じでしたか?

ぶよぶよしていましたか?


頭は脳みそと骨があるだけではありません。
人間の体の中は7割水分というように、水分もあるのです。
そして、うすーい筋肉。


なので、肩こり首こりがあるように、
頭こりもあるとHARUは思います。


原因は単純。
首という、体と頭を結ぶ大きいバイパスの流れが悪くなっている為です。


冷えて流れが悪くなると、滞り、
滞った水分は冷えてきます。
そしてむくんでしまいます。

考え事していたり、
仕事をつめてこなしていると、
気が付くと頭がボーッ… ズキズキ…
としてきませんか?



それがぶよぶよの原因です。



「どういう事かわかりません!」

って方はお気軽にHARUにいらした時に訊いてくださいね。


この季節は足は冷えて、頭は暖房などでボーっとする事が多いかもしれません。
それは上と下のバランスが崩れている時なので、
早めにケアしてあげて下さいね!


それでは、寒波に負けないで!!
明日も乗り切りましょうー!


朱里だけに朱色が好きと気がついた2012年の鍼灸師HARU003.gif
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by 89haru | 2012-01-11 18:04 | HARUのこと

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